Το δηλώσατε, δεν το δηλώσατε στο Facebook. Η αλήθεια παραμένει η εξής: Χωρίσατε.

Κανονικά θα σου έλεγα να απομακρυνθείς από την οθόνη του υπολογιστή/κινητού/tablet, αλλά δεν πρόκειται να κάνεις.

Επειδή δυστυχώς στην εποχή μας τα social media έχουν διευκολύνει το φλερτ, και ταυτόχρονα, δυσκολέψει τη διαδικασία του χωρισμού, το smartphone και η σύνδεσή σου μετατρέπονται στον κατάσκοπο του πρώην σου. Η οθόνη του κινητού σου γεμίζει με ειδοποιήσεις ο Γ. ήταν εκεί, ο Γ. βγήκε φωτογραφία αγκαλιά με μια άγνωστη, ο Γ. έγραψε «η μόνη γυναίκα που σε αγαπά πραγματικά είναι η μάνα σου», ο Γ. ανέβασε Χρηστάκη «Θα ζήσω ελεύθερο πουλί», ναι, αυτός ο ορκισμένος μεταλλάς. Σε αυτή την περίπτωση είναι ολοφάνερο πως ο Γ. δεν έχει ξεπεράσει το χωρισμό σας (μην κολλάς στην αγκαλιά με την άγνωστη κι αυτό μέρος της διαδικασίας “σε προκαλώ” είναι).

Τι γίνεται όμως όταν ο Γ. συνεχίζει κανονικά τη ζωή του κι εσύ μπαίνεις στη διαδικασία να ερμηνεύεις μέχρι και το “Καλημέρα” που ποστάρει στο προφίλ του;

Το είχε γράψει και φιλόσοφος Επίκτητος αιώνες πριν “Δεν είναι οι καταστάσεις που ταράζουν τους ανθρώπους αλλά οι ερμηνείες τους γι’αυτές”.

Μπορεί να μιλάμε για ένα νέο πρωτόκολλο χωρισμών στην εποχή των social media αλλά η συνταγή επιτυχίας είναι η all time classic: «Ο χρόνος είναι ο καλύτερος γιατρός». Αν δεν έχεις το θάρρος να πάψετε να είστε Facebook Friends, κρύψε το προφίλ και γενικά να μην λαμβάνεις ειδοποιήσεις του, και αν έχετε κοινούς φίλους καλό είναι να εφαρμόσεις την ίδια τακτική και σε εκείνους.facebook-breakup

Σημασία έχει να αναγνωρίσεις πως ένας χωρισμός δεν βοηθά στην εκλογίκευση της κρίσης μας και το παιχνίδι των ερμηνειών οδηγεί συχνά σε σενάρια επιστημονικής φαντασίας που δεν έχεις και τρόπο να επιβεβαιώσεις (τι εννοείς; είναι απίθανο να πήγε στο Λος Άντζελες και να παντρεύτηκε την Kate Upton;). Κι επειδή, ο χωρισμός είναι έτσι κι αλλιώς δύσκολος, απομακρύνσου από το Facebook και κάνε τη χάρη στον εαυτό σου να μην τον μετατρέψεις σε μαζοχιστικό!